Почему так важно избавиться от лишних килограммов?

Набрали несколько лишних килограммов? Обильные и частые обеды, несколько бокалов хорошего вина, сладкие десерты и никаких физических нагрузок – это все быстро сказывается на вашем теле. Если вы поставили себе целью на следующий год наконец избавиться от всех этих лишних килограммов, то правильно сделали, но если вдруг у вас пропала мотивация, то мы подготовили для вас 10 самых мотивирующих факторов, которые помогут вам на вашем нелегком пути к достижению своей цели.

Вы станете здоровее

Избавление от лишних килограммов сделает вас в разы здоровее, так как уменьшится риск возникновения и развития некоторых серьезных заболеваний, более того, вы почувствуете себя намного лучше – как снаружи, так и изнутри!

Ожирение в разы увеличивает риск возникновения таких заболеваний, как диабет и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Потеря нескольких килограммов обеспечит вас более здоровой жизнью на несколько лет вперед.

Вы проживете дольше

Вы наслаждаетесь свой жизнью? Чтобы продолжать в том же духе и в будущем, вам необходимо скинуть несколько лишних килограммов – это значительно снизит риск ранней смерти! Исследования доказали, что люди, страдающие ожирением, умирают значительно раньше людей, находящихся в здоровом весе.

Время нашего пребывания на Земле и так сильно ограничено – зачем же сокращать его?

Вы снова сможете надеть свои старые джинсы

Ваш шкаф полон одежды, которую вы носили в разные периоды своей жизни, но вы уже давно не надевали ее? И все же вы храните эти вещи в надежде, что однажды она придется вам впору.

Даже несколько скинутых килограммов отразятся на размере вашей одежды и скоро вы будете легко помещаться в свои старые вещи. А это означает, что вы сможете обновить гардероб без каких-либо затрат, и выглядеть будете просто великолепно.

Вы будете выглядеть намного лучше

Этот фактор, пожалуй, не требует никаких дополнительных разъяснений. Потеря нескольких лишних килограммов наверняка отразится на вашем внешнем виде самым положительным образом. Вы не только сделаете свои формы привлекательнее, но и улучшите состояние своей кожи, что обязательно поднимет вашу самооценку.

Открытая улыбка, уверенность в себе и осознание того, что вы выглядите потрясающе – сложно представить себе что-то более сексуальное, чем это воистину магическое сочетание.

Вы станете более уверенным в себе

К сожалению, главным критерием красоты в нашем обществе по-прежнему являются идеальные формы, наличие которых, конечно же, не предполагает никаких лишних килограммов. К сожалению, стандарты красоты уже глубоко укоренились в нашем сознании, и очень сильно подрывают нашу самооценку, переставая любить свое тело.

В качестве долгосрочной перспективы вы можете поставить себе целью чувствовать себя хорошо в своем теле. И вам будет легче достичь ее, если скинете пару лишних килограммов.

Вы улучшите качество жизни

Слишком тяжелые люди достаточно часто упускают в жизни насладиться жизнью в полном объеме. Если у вас имеется парочка лишних килограммов, то, скорее всего, вы не являетесь поклонником походов на пляж, игр в волейбол или посещений сауны. Вы пропускаете все веселье из-за лишнего веса.

Скинув пару килограммов, вы почувствуете себя намного лучше. Более того, вы будете лучше приспособлены к жизни и всем тем удовольствиям, которые она может вам предложить. Вас перестанет мучить отдышка после подъема вверх по лестнице, и вы спокойно сможете преодолеть любое препятствия, чтобы с радостью принять новые вызовы.

Вы будете смотреться лучше в своем бикини

Нам всем хочется выглядеть настолько привлекательно, насколько возможно, чтобы привлекать к себе восхищенные взгляды и прекрасно чувствовать себя в своем собственном теле. Если на пляже вы годами прятались за полотенцами, возможно, пришло время избавиться от лишних килограммов и насладиться своей новой фигурой.

Если вы начнете уже в ноябре, то к пляжному сезону вы добьетесь воистину чудесных результатов. Поэтому, если вам кажется, что вы готовы сдаться сейчас, просто подумайте о том, как прекрасно вы будете чувствовать себя в своем идеальном теле и красивом бикини.

Вы больших успехов

Если вам удастся скинуть большую часть лишнего веса, то это станет последним доказательством того, что вы способны справиться с чем угодно. Вы наверняка уже давно боретесь с лишними килограммами, возможно, в какой-то момент вас показалось, что вы не сможете победить в этой неравной борьбе. Но ваша настойчивость и упорство доказали обратное.

Как только вы добиваетесь одной цели, раньше казавшейся вам недостижимой, все остальные кажутся лишь вопросом времени. Закончить университет? Не проблема! Новая и лучшая работа! Проще простого! Свой бизнес? Конечно! Все в ваших руках!

В новогоднюю ночь вам больше никогда не придется загадывать желание о похудении

Если вы уже давно боретесь с лишними килограммами, то желание похудеть было первым в списке новогодних обещаний. Как только вы успешно справитесь с лишним весом, то вы сможете забыть об этом.

Теперь вы сможете с легким сердцем заняться другими делами и достичь еще более глобальных целей, и вам больше никогда не придется волноваться из-за лишних килограммов. Это прекрасный повод избавиться от лишнего веса, не так ли?